Ayşegül Çoruhlu bizim evimizde çok sözü geçen bir doktor, ailemizin doktoru 🙂 Kitapları sayesinde beslenme düzenimiz değişti. Alkali Diyet ve Tokuz Ama Açız  kitaplarını okur okumaz hoop diye değiştik diyemeyeceğim [...]

Alkali  Beslenme ile tanıştığımdan bu yana hayatımda beslenmeye karşı tüm bakışım değişti.   En büyük zaafım olan tatlılar, pastalar, kurabiyelere karşı en güzel sunumlar bile cezbetmiyor beni artık…  Eskiden sabah ofise [...]

Yazdan kalan yarım kitabımdı Alkali  Diyet.  Arkadaşımın tavsiyesi üzerine ilk yarısını etkilenerek okudum  ve uygulamaya başladım sonra araya giren başka kitaplardan kaldı, bu hafta bitti en  nihayet. Bu kitap bir [...]