Kuantum Beslenme- Ayşegül Çoruhlu

Ayşegül Çoruhlu bizim evimizde çok sözü geçen bir doktor, ailemizin doktoru 🙂 Kitapları sayesinde beslenme düzenimiz değişti. Alkali Diyet ve Tokuz Ama Açız  kitaplarını okur okumaz hoop diye değiştik diyemeyeceğim elbet,  değişim yavaş yavaş oldu. Şunları yiyin, bunlar yasak şeklinde  standart bir diyet kitapları olarak düşünmeyin (gerçi ben diyet kitabı okumadığımdan nasıl olur pek bilmem […]

Tokuz Ama Açız- Dr. Ayşegül Çoruhlu

Alkali  Beslenme ile tanıştığımdan bu yana hayatımda beslenmeye karşı tüm bakışım değişti.   En büyük zaafım olan tatlılar, pastalar, kurabiyelere karşı en güzel sunumlar bile cezbetmiyor beni artık…  Eskiden sabah ofise gittiğimde paha biçilmez olan poğacalar değerini kaybetti… Üstelik zorlamadan oldu bu değişim.  Evde kek yapmak yerine elma sirkesi yapmaya kafa yoruyor, elmanın sirkeye dönüşünü izleyip […]

Çocuk Aklı- Glikoz Şurubu ve Sucuk

Okuldan eve  geldiklerinde çocuklarla günün özetini geçecek kadar uzun olmasa da telefonla görüşüyoruz. Keşke ben onlardan önce evde olabilsem 🙁 Seslerini duyup iyi olup olmadıklarını öğreniyorum en azından. Bir de çıkmama yakın sipariş isteklerini alıyorum.  Kerem geçenlerde aradı. -Anne gelirken markete uğra,  bir şeyler al. – Ne alayım? -Üzerlerinde yazanları oku (?), sonra içinde glikoz […]